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吃了降壓藥再吃香蕉,會導致低血壓嗎?生病時,吃水果也有講究

日期:2019-12-18

黃橙子、紫葡萄、紅蘋果……五顏六色的水果和干燥的冬天再搭不過了,但是P教授的一個朋友最近卻對水果敬而遠之,一問才知道,最近得了重感冒,在吃藥,擔心吃了水果會影響藥效。

水果和某些藥物會“相克”嗎?P教授其實也聽過類似的觀點,但是不是吃所有的藥都要避開水果呢?為了找到權威的答案,P教授邀請到了北京醫院藥學部主任藥師張碧華。

吃了藥就不能吃水果?

當然不是。

大部分水果與藥物之間的影響作用不大,有些水果的確可能影響藥效,但并不是所有的藥物和水果都如此,能不能吃還要具體問題具體分析。

以柚子為例,網絡許多文章說柚子與抗生素、抗抑郁藥、他汀類藥、鎮痛藥等同食會產生反應,造成藥物中毒。張碧華醫師表示,這的確有一定的科學依據,因為柚子中含有呋喃香豆素,這種活性成分會抑制肝藥酶活性,減緩肝臟代謝藥物的速度,影響藥物的正常的代謝速度。

但嚴格來說,只有西柚含有較多的呋喃香豆素,從而可能影響藥物的吸收或排泄,普通柚子并不會有那么大的影響。另外,離開劑量談毒性都是耍流氓,只有大量喝西柚汁或吃西柚(約每天一升)才有可能影響藥物代謝,平時食用一點點沒必要那么擔心。

值得一提的是,與西柚同科同屬的橘子、橙子不含或者含有極少的呋喃香豆素,所以并不會影響藥效,這些水果在吃藥期間也可以放心食用。當然,過猶不及,水果再好,也要適量吃哦!

另外,還有觀點認為,吃藥期間最好在用藥前一兩個小時或者用藥后一兩個小時再吃西柚或喝西柚汁,這也沒有實質上的意義,因為如果西柚影響藥物代謝,就不是隔開一兩個小時的問題,一兩天都可能受影響。

西柚與藥物的反應也因人而異,最準確的方法是測量血藥濃度,但專門去醫院監測比較麻煩,平時生病吃藥期間,只要不是大量食用西柚,沒必要那么緊張。

吃降壓藥不能吃香蕉?

要看吃的量。

降壓藥和香蕉“相克”的觀點認為,香蕉本身有一定降壓作用,吃降壓藥期間再吃香蕉,會導致低血壓。

沒錯,香蕉富含鉀元素,能將體內的鈉離子排出體外,幫助控制血壓,還能幫助潤腸通便,但是說香蕉會導致低血壓,香蕉表示“很委屈”。實際上,平時吃一兩根香蕉,并不會造成血壓的過度波動。因此在服用降血壓藥期間,可以適量吃點香蕉。

感冒時不能吃什么水果?

冬天最容易感冒,除了吃藥,吃點水果有助于病情恢復,但此時吃什么水果也有不少講究。這里的講究并不是說感冒藥和水果相克,而是某些水果可能不利于病情。

了解吃什么水果之前,我們要先來分清風寒感冒和風熱感冒。

發熱重、流黃鼻涕、口干、嗓子疼、咳黃黏痰、舌有黃苔通常是風熱感冒;而惡寒重、流清鼻涕、口不渴、嗓子不疼、咳稀白痰、舌有薄白苔則是風寒感冒的癥狀。

風熱感冒時尤其要注意,不要吃容易上火的水果,如龍眼、荔枝、芒果,可以選擇梨這樣的清火水果。當然,感冒生病期間,最適合吃的還是蘋果、橙子等性質平和的水果。

P教授總結:西柚可能影響藥效,但只要不是大量食用,不必擔心與藥物相克;香蕉可以輔助降壓,但不會導致低血壓;感冒生病期間,最好吃性味平和的水果,避開容易上火的水果。

本期辟謠指導專家:北京醫院藥學部主任藥師 張碧華

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