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冬季三種病試試膏方養生

2017-12-28 01:52:49生命時報
核心提示:膏方一年四季皆可服用,但冬季更為適合。

  膏方越來越普及了!但你知道哪些人適合吃膏方,什么時候吃膏方最好嗎?

  山西省中醫院腎病科主任王洋表示,膏方一年四季皆可服用,但冬季更為適合。膏方雖好,但并不是所有的人群都適合用膏方,對于實證患者、近期發燒、感冒、咳嗽患者,不適合馬上吃膏方;急性期和有感染的病人、慢性病發作期和活動期的病人以及體質健壯的青少年不適合吃膏方。

  三種病試試膏方養生

  膏方在未病先防、既病防變、病愈防復等方面都有很好的效果,尤其擅長調治慢性病、疲勞綜合征和反復呼吸道感染這三類疾病。

  慢性病人群用膏方有兩大好處

  對慢病人來說,膏方運用多味中藥進行配伍,多方兼顧,從而控制并改善呼吸科、婦科、內科等慢病癥狀,延緩發病進程;此外,慢性病患者多長期用藥,配合使用膏方可減輕西藥毒副作用,提高整體治療效果。

  調理胃腸緩解疲勞綜合征

  中醫認為“思慮傷脾,思則氣結”,疲勞綜合征患者大多存在脾胃失和、中焦失運、氣血兩虛所致疲勞難眠和肝氣郁結。使用健脾益腎、疏肝清熱的膏方可調節脾胃,對疲勞綜合征等亞健康狀態具有良好的治療和調養作用。

  膏方擅治反復呼吸道感染

  反復呼吸道感染多用抗生素和抗過敏藥物緩解癥狀,其實膏方對治療此病頗有心得!胺磸秃粑栏腥緯又仄渌膊,若在呼吸道感染未發生的緩解期使用膏方加以調補,可增強機體抵抗力,減少上呼吸道反復感染的發作頻次!中國中醫科學院西苑醫院衷敬柏教授說。

  慢阻肺、哮喘等呼吸系統疾病在冬季容易纏綿不愈,用膏方補腎益肺,培元納氣,往往收到良好的效果。

  服膏方也有講究

  很多人對膏方調理動了心,但苦于不知道怎么用膏方,記者也咨詢了上海中醫藥大學附屬岳陽醫院的藥劑人員,給大家的膏方再加點醫囑。

  熬煮:溫湯勿用鐵器

  首先是買了膏方,怎么煮?現在電器產品多,大家更是想能不能用個電鍋之類的方便快捷。其實煎藥選擇鍋是很有講究的,梁代陶弘景曾說“溫湯勿用鐵器”,就是因為鐵器能與許多中藥的有效成分發生化學反應,可見煎煮器具對藥液質量是有影響的。岳陽醫院藥劑科劉靜、徐玲玲兩位大夫都告訴記者,煎藥最忌使用鐵、鋁、銅等金屬器皿,因為金屬元素容易與中藥發生化學反應,使療效降低甚至產生毒副作用。

  煎藥首選砂鍋。砂鍋的主要成分是硅酸鹽,化學性質穩定,受熱均勻,傳熱緩慢,煎藥時水分不易蒸發,這些對中藥材都十分有利,F在市面上有金屬和砂鍋相間的煎煮鍋,還是選全砂或者全陶瓷的吧!只是剛用過的砂鍋不要立即用涼水清洗,避免出現裂紋。

  服用:每次一點即可

  煎煮好了,就是服用。膏方服用多由冬至即“一九”開始,至“九九”結束。很多人在服用時比較隨意,想起來就吃一些。但其實,要想調理效果好,膏方服用一般是早晚各一次,每次一匙或一小袋(約合15~20毫升)。

  岳陽醫院的張敏主任醫師還提醒了服用膏方的具體時間,有空腹服、飯前服、飯后服、睡前服等幾種。對以滋補強身為主的膏方,應選擇空腹服,此時胃腸空虛,吸收力強,且不受食物干擾,藥物易發揮作用;針對胃腸道疾病的或脾胃功能欠佳的,宜在飯前1小時左右服;針對心、肺等病的,一般在飯后半小時服;養心安神的宜睡前服。

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冬季是一年四季中進補的最好季節,而冬令進補,更以膏方為最佳。膏方一般由20味左右的中藥組成,具有很好的滋補作用。亞健康的年輕人也是吃膏方主力軍,胸悶等癥者,適用于“調肝健脾膏”,此膏藥健脾利濕,但肝火旺盛者慎用。

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