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男人“堅持”多久時間才正常?你達標了嗎?醫生提出一個標準

2021-09-11 01:27:3539健康網
核心提示:谷雨數據曾統計了一份《2020年輕人性與愛調查報告》,發布各省夫妻生活排行榜,其中貴州居于榜首。夫妻生活的頻率越高越好嗎?夫妻生活的最佳頻率是多少?

江湖中一直流傳著“一夜八次郎”的傳說,在座的看官又是“一夜幾次郎”呢?

“夫妻生活次數”一直是比較私密的話題,谷雨數據曾統計了一份《2020年輕人性與愛調查報告》,發布各省夫妻生活排行榜,其中貴州居于榜首。

咳咳,其實2019年的冠軍也是貴州。據谷雨數據統計,56.1%的貴州人每周都有夫妻生活。

這就引申出兩個問題——夫妻生活的頻率越高越好嗎?最佳頻率是多少呢?

一、性生活頻率越高越好嗎?

此前,有許多觀點認為,夫妻生活次數越多,幸福感會隨之提高,兩者呈正比關系。

為了探索夫妻生活頻率與幸福感之間的因果關系,美國卡內基梅隆大學的教授進行了實驗對比,結果發現,單純提高夫妻生活頻率不能讓人感覺更幸福,反而可能導致需求下降,降低歡愉感。

這項研究結果發表在《經濟行為與組織雜志》上。


在研究中,科學家將志愿者夫妻分為兩組,其中一組沒有夫妻生活頻率要求,而另一組志愿者必須將每周的頻率提高一倍。在整個過程中,志愿者們需要每天在線回答問題,以幫助研究人員了解他(她)們的感受,從而測量他(她)們的健康行為指數和幸福程度。

通過3個月的調查和觀察,研究人員發現,被要求提高頻率的志愿者們都完成了任務,但雙方的幸福感不升反降。進一步分析發現,他們不僅感覺欲望下降,而且能收獲的快樂也在下降。

這次實驗可以看出,真正理想的夫妻生活不是“天天”,而是保持適當。

二、最佳的性生活頻率是多少?

其實,夫妻生活頻率沒有統一的最佳標準,因為每個人的個體差異大,生活環境也不同,不能一概而論。

美國學者根據年齡因素對性能力的影響規律,總結出一個“頻率公式”,大家可以參考一下:

頻率 = 年齡的十位數 × 9,將所得乘積的十位數作為周期,個位數則作為次數。

舉兩個例子,小B今年20歲,那么他的夫妻生活頻率則為,十位數2 × 9 = 18,也就是10天內,過8次夫妻生活;

小D今年40多歲,那么她的夫妻生活頻率應為,十位數4 × 9 = 36,也就是30天內,過6次夫妻生活。

需要強調的是,這個公式只是根據統計學估算的數值,僅供參考,具體應根據個人情況而定。

三、一次性生活,持續時間越長越好嗎?

大部分人認為,男性堅持的時間越久,說明他的能力越強,過短則可能是功能障礙。難道男性真的是時間越長越好嗎?

中山六院泌尿外科張濱主任醫師表示,從不同的調查結果來看,男性的平均時間多在3~5分鐘左右,而根據國際臨床標準,1分鐘以上則是正常。也就是說,只要時長在一分鐘以上,就屬于正常行為,不能算早泄。

不過,性生活是否正常也不完全取決于時間有多久,更多還要看雙方的感受,只要都覺得滿意,就沒什么問題。若是事后雙方都感到不適,那就說明不理想。

因此,比起關注“持續時間”,夫妻更應該關注“質量”,雙方的感受最重要。

小九提醒,如果事后覺得疲勞不堪,其實是個危險的信號,最好讓身體多加休息,避免引起其他身體不適。


參考資料:

[1]《最新研究發現頻率與幸福感并非正比關系》.新浪科技.2015-05-12

[2]《多久一次算正常?你的年齡該是什么頻率?一個公式算出來》. 家庭醫生. 2019-12-18

[3]《時間管理者!理性討論為愛鼓掌應該如何科學分配時間?》.中山六院 . 2020-04-27

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