芒種節氣,飲食養生您偏向于哪方面?

  • 多吃蔬菜水果,做好防暑降溫工作。
  • 適當吃些滋補食物,保持身體健康。
  • 偏重祛濕食物,防止黃梅天濕氣入侵。
  • 其它  
芒種節氣如何養生?做好6件事可強身防病

6月5日是芒種節氣。芒種過后,雨水增多,天氣又熱,很潮濕。中醫認為,濕屬于陰邪,而脾喜燥惡濕,因此在夏季脾容易生病……[詳細]

芒種吃什么好?4款養生湯可安神健腦

芒種之后,天氣越來越熱,晝長夜短,此時在飲食方面應以清淡、易消化的食物為主,養生湯是不錯的選擇……[詳細]

關于芒種

時間:6月6日(農歷五月初五)

芒種是二十四節氣中的第九個節氣,2011年芒種節氣是在6月6日(農歷五月初五)。芒種時太陽到達黃經75芒種字面意思是"有芒的麥子快收,有芒的稻子……[詳細]

下一節氣:夏至

夏至

夏至每年的6月21日或22日,為夏至日。這一天北半球白晝最長,以后……[詳細]

芒種節氣簡介

1.芒種的由來

芒種是二十四節氣中的第九個節氣,2011年芒種節氣是在6月6日(農歷五月初五)。芒種時太陽到達黃經75°。芒種字面意思是"有芒的麥子快收,有芒的稻子……[詳細]

2.芒種的簡介

芒種的"芒"字,是指麥類等有芒植物的收獲,芒種的"種"字,是指谷黍類作物播種的節令。"芒種"二字諧音,表明一切作物都在"忙種"了!对铝钇呤[詳細]

3.芒種的習俗

農歷二月二花朝節上迎花神。芒種已近五月間,百花開始凋殘、零落,民間多在芒種日舉行祭祀花神儀式,餞送花神歸位,同時表達對花神的感激之情,盼望來年……[詳細]

4.芒種的農諺

我國是一個農業大國,并且最早也是靠農業發展的,芒種是農事中非常重要的一個節日,直接關系到農業收成,民間流傳著許多芒種的諺語,常見的農諺有……[詳細]

5.芒種的天氣

一般來說,在芒種節氣后期,從我國的長江流域到日本南部會出現雨期較長的連陰雨天氣,因正值梅子黃熟,故稱梅雨。古代形容梅雨的詩句要屬《千家詩》中……[詳細]

芒種節氣養生

芒種節氣應當適當補鉀 司機學生須提防“夏打盹” 芒種節氣應當適當補鉀 司機學生須提防“夏打盹”

俗話說:"春困、秋乏、夏打盹。""夏打盹"在醫學上也稱之為"夏季倦怠癥",是由于夏季炎熱,溫度過高,使人體大量排汗,而鉀元素隨汗液大量排出,又得不到及時補充,導致人們倦怠疲勞、精神不振。鉀是人體不可缺少的元素,其作用主要是維持神經、肌肉的正常功能。因此,人體一旦缺鉀,不僅精力和體力下降,而且耐熱能力也會降低……[詳細]

芒種飲食宜清淡 清補應多吃黃瓜鯉魚等“八寶” 芒種飲食宜清淡 清補應多吃黃瓜鯉魚等“八寶”

夏季一到,炎熱的天氣讓很多人都沒了胃口。夏季的飲食顯得更為重要,吃得對,胃口好,能防酷暑;吃不對,則越吃越沒勁,不利于健康。其實,夏天的飲食以清補為主,健脾、祛暑化濕為原則。到底如何清補?專家指出,夏季飲食養生必備八寶。第一菜黃瓜:夏季對人體最重要的影響是暑濕,暑濕侵入人體后會導致毛孔張開,過多出汗造成氣虛……[詳細]

芒種養生注意減酸增苦 五形體質養生各不同 芒種養生注意減酸增苦 五形體質養生各不同

6月6日是芒種,濕熱氣明顯重了起來。全國名老中醫指出,芒種養生應少乘涼飲冷,避免損傷脾胃,處于空調房間時,要注意調節室內外的溫差,預防"空調病"的發生。飲食調養方面宜減酸增苦,補腎助肺,調理胃氣,可進食清淡、易消化的食物,可多吃"瓜族"食物,如苦瓜、節瓜、青瓜、冬瓜、木瓜、西瓜、香瓜,以及綠豆、莧菜、枸杞……[詳細]

芒種節氣習俗

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