雨水來臨,看看哪一款養生粥更適合你?

  • 補氣血、益肝腎的“仙人粥”
  • 益氣健脾、補虛健身的“紅棗蓮子粥”
  • 健脾滲濕、滋補肺腎的“薏米山藥粥”
  • 其它  
雨水節氣如何養生?春季要防防3種疾病

2月18日是雨水節氣。雨水節氣還屬于早春,早晚溫差大,咋暖還寒,即所謂的“倒春寒”。這個時期養生一定要注意防寒,尤其要注意預防心腦血管、呼吸道、風濕疾病這三類疾病……[詳細]

雨水節氣吃什么好?多吃豆苗和薺菜

雨水之后,天氣漸暖,這時候陽氣初生,而養生也要適時調整,順應自然。雨水節氣,飲食養生要盡量少吃辛辣食物,可多吃應季食物,比如豆苗和薺菜……[詳細]

關于雨水

時間:每年2月18日或19日

每年2月18日或19日,太陽到達黃經330度,為“雨水”節氣!对铝钇呤蚣狻分姓f:“正月中,天一生水。春始屬木,然生木者必水也,故立春后繼之雨水。且東風既解凍,則散而為雨矣!薄[詳細]

下一節氣:驚蟄

驚蟄

“驚蟄”節氣在每年的陽歷3月4日至7日之間,太陽位于黃經345度……[詳細]

關于雨水

1.雨水的由來

我國古代將雨水分為三候:“一候獺祭魚;二候鴻雁來;三候草木萌勸!彼H開始捕魚了,將魚擺在岸邊如同先祭后食的樣子;五天過后,大雁北飛……[詳細]

2.雨水的簡介

公歷每年二月十八日前后為雨水節氣。此時太陽到達黃經330度,為交“雨水”節氣。雨水,表示兩層意思,一是天氣回暖,降水量增多,二是在雪漸少了……[詳細]

3.雨水的習俗

雨水這天在民間有一項特具風趣的活動叫“拉保!。以前人們都有一個為自己兒女求神問卦的習慣,看看自己的兒女命相如何,需不需要找個干爹……[詳細]

4.雨水的農諺

 雨水節,雨水代替雪;雨水非降雨,還是降雪期;春雨貴如油;七九河開,八九雁來;七九六十三,路上行人把衣寬;七九八九雨水節,種田老漢不能歇……[詳細]

5.雨水的天氣特點

這時的大氣環流處于調整階段,全國各地的氣候特點,總的趨勢是由冬末的寒冷向初春的溫暖過渡。雨水時節,小麥進入返青階段,而此時雨量較少……[詳細]

雨水養生

雨水節氣:雨水節氣如何注意養生? 雨水節氣:雨水節氣如何注意養生?

在雨水節氣,冬天的寒冷過去以后,天氣開始轉暖,冬天儲存在地下水中的能量開始上升,人體相應的就是肝氣也開始生發。人體相應的就是陽氣開始浮動,但這會導致一些人的身體根基不穩,中焦空虛,小兒多會表現出體虛的病癥。因此,我們應根據“春夏養陽”的養生原則,注意養陽、養脾胃……[詳細]

雨水節氣:跟太陽走 天睡我睡 天醒我醒 雨水節氣:跟太陽走 天睡我睡 天醒我醒

雨水節氣起居總原則:晨起夜睡跟太陽走。天睡我睡,天醒我醒。太陽是生命的起源。得陽則生,失陽則死。人氣隨太陽之氣升降。白天太陽高懸天空,人的陽氣隨之上行而精力充沛;夜晚太陽在地球的對面,人的陽氣隨之潛藏使細胞得以休養生息。人好比一部機器,晚上睡眠如充電,白天工作學習如用電。充電不足,必用電不利……[詳細]

雨水節氣:防過敏 保持皮膚滋潤 少吃海鮮 雨水節氣:防過敏 保持皮膚滋潤 少吃海鮮

雨水節氣到,春姑娘一切都像剛睡醒的樣子,花紅柳綠。然而,對于敏感性皮膚的姑娘來說,臉紅了、發癢了、刺痛了,各種敏感癥狀暴發了。 醫生建議,郊游踏青,盡可能選在花粉指數最低時,如清晨、夜里,或綿綿春雨過后;若非得要外出,回家后要換上干凈衣服;飲食上要少吃魚蝦、海鮮及辛辣刺激性食物……[詳細]

雨水習俗

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